Oferta

Prowadzę treningi, które pomagają kobietom w każdym wieku poczuć się silniejszymi, zdrowszymi i pewniejszymi siebie. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz swoją przygodę z bieganiem, czy chcesz przełamać rutynę – znajdziesz u mnie coś dla siebie.

Treningi indywidualne – 100% uwagi tylko dla Ciebie

• Możliwość spotkań w plenerze lub na stadionie.
• Dopasowane w 100% do Twoich celów, możliwości i potrzeb.
• Idealne, jeśli zaczynasz swoją przygodę z bieganiem lub wracasz do aktywności po przerwie czy kontuzji.
• Pracujemy we własnym tempie i rytmie.

Treningi grupowe – razem raźniej!

• Kameralna grupy (do 10 osób)
• Przyjazna atmosfera, zero oceniania
• Skupiamy się na poprawie kondycji, sylwetki, sprawności i techniki biegu
• Treningi sprawnościowe, biegowe, ogólnorozwojowe, wzmacniające

Terminy wyłączone z treningów grupowych: 10.11, 29.12, 5.01, 6.04, dni świąteczne, lipiec-sierpień (wydarzenia otwarte).

Chcesz wiedzieć jak wyglądają nasze spotkania? Weź udział w treningu otwartym. Sprawdź kiedy i gdzie się widzimy!